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ジムに週4で通った結果...

近年稀にみる体のたるみをを感じる今日この頃…

 

私はついに自宅の近くにできたジムに通う事に今年5月から決めました。

 

それからとゆうもの、もともとバスケットをしていたのもあり、運動することにハマってしまい、

 

週4で通い続けること約一か月…いい感じに、それはもういい感じに絞れてきました!!まだまだ現役には戻れてないですが、

 

頑張って己と向き合いたいと思います。

 

そんなジムで今ハマっているトレーニングはエアロバイクで暗闇の中、音楽に合わせて漕ぎまくるそんなトレーニングです。

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↑中の様子はこんなんです!なんかかっこいいでしょ?

西島秀俊さんを目指して頑張ります!(^^)

jUnki tagami

 

 

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